Список болезней, которые чаще всего звучат в новостях, и список тех, с которыми реально живут миллиарды людей, совпадают далеко не всегда. Самая распространенная болезнь в мире — не инфаркт и не онкология, а состояние, которое многие вообще не считают серьезным. Ниже разобрано, какие диагнозы встречаются чаще прочих, сколько людей они затрагивают и чем отличаются от главных причин смерти.
Как оценивают распространенность болезней
Когда речь заходит про самые распространенные заболевания, важно понимать, что именно измеряют. Распространенность — это число людей, живущих с диагнозом в конкретный момент, а смертность — число летальных исходов за год. Эти показатели редко совпадают: массовые состояния часто не убивают, а самые смертельные встречаются реже. Основные источники данных, на которые опираются медики:
- международное исследование глобального бремени болезней и его обновления;
- статистические сборники Всемирной организации здравоохранения;
- национальные регистры и данные систем медицинского страхования.
Оценки в разных источниках расходятся, поэтому корректнее говорить о порядке цифр, а не о точном числе случаев.
Виды болезней и их классификация
Прежде чем сравнивать самые популярные болезни между собой, их принято разделять по природе возникновения. От группы зависит и профилактика, и прогноз, и то, насколько реально повлиять на риск. Основные категории выглядят так:
- Инфекционные — вызванные бактериями, вирусами, грибками или паразитами.
- Неинфекционные хронические — сердечно-сосудистые, эндокринные, онкологические.
- Психические и поведенческие расстройства.
- Наследственные и врожденные, включая орфанные патологии.
- Состояния, связанные с питанием и дефицитами микроэлементов.
Названия болезней внутри каждой группы исчисляются тысячами, но основную нагрузку на здравоохранение создают несколько десятков массовых диагнозов.
Топ-7 самых распространенных заболеваний
Если ранжировать популярные болезни по числу людей, которые с ними живут, картина получается такой:
| Место | Состояние | Сколько человек затронуто |
|---|---|---|
| 1 | Нелеченый кариес постоянных зубов | около 2,5 млрд |
| 2 | Анемия всех видов | около 1,9 млрд |
| 3 | Гипертония у взрослых 30‒79 лет | около 1,3 млрд |
| 4 | Мигрень | около 1,1 млрд |
| 5 | Психические расстройства | более 1 млрд |
| 6 | Сахарный диабет | около 830 млн |
| 7 | Тяжелый пародонтит | около 1 млрд по разным оценкам |
Порядок мест меняется в зависимости от методики подсчета, но состав первой семерки в исследованиях последних лет остается стабильным. Отдельно стоит оговорить, что самая популярная болезнь в мире и самая опасная — почти никогда не одно и то же.
Кариес и болезни полости рта
Нелеченый кариес постоянных зубов — самое распространенное заболевание в мире по данным ВОЗ: с ним живут порядка 2,5 млрд человек. Болезнями полости рта в целом затронуто около 45% населения планеты, то есть 3,5 млрд человек. Причина такого масштаба — сочетание доступности сахара, недостаточной гигиены и дороговизны стоматологической помощи, которая во многих странах не входит в систему страхования. За тридцать лет число случаев выросло на миллиард.
Заболевания полости рта встречаются чаще, чем сердечно-сосудистые, психические, онкологические и респираторные болезни вместе взятые.
Анемия и дефицит железа
Вторую строчку в рейтинге занимает анемия — снижение уровня гемоглобина, при котором ткани получают меньше кислорода. По оценке исследования глобального бремени болезней за 2021 год, с ней живут около 1,92 млрд человек — почти каждый четвертый житель Земли. Среди женщин показатель заметно выше, чем среди мужчин: 31,2% против 17,5%. Основная форма — железодефицитная, и чаще прочих страдают дети до пяти лет и женщины репродуктивного возраста. По влиянию на трудоспособность анемия занимает третье место, уступая только болям в пояснице и депрессии.
Гипертония и болезни сердца
Повышенное артериальное давление входит в самые распространенные хронические заболевания: им затронуты около 1,28 млрд взрослых в возрасте 30‒79 лет. Почти половина из них о диагнозе не подозревает, поскольку гипертония долго протекает без ощутимых симптомов. При этом именно сердечно-сосудистые патологии остаются ведущей причиной смерти — около 18 млн случаев ежегодно. Так распространенные болезни превращаются в главный фактор смертности.
Мигрень и головная боль
Мигрень редко попадает в топ болезней в массовом представлении, хотя число случаев в мире оценивают примерно в 1,1 млрд. Приступ длится от четырех до 72 часов и лишает человека трудоспособности, поэтому по влиянию на качество жизни это состояние входит в число лидеров. Наследственность играет существенную роль: у большинства пациентов мигрень есть и у близких родственников. Женщины сталкиваются с ней примерно втрое чаще мужчин.
Психические расстройства и депрессия
По обновленным данным ВОЗ, более миллиарда человек живут с психическими расстройствами, и самые частые из них — тревожные и депрессивные. Депрессия затрагивает порядка 280 млн человек. Экономические потери от этих двух групп состояний оценивают примерно в триллион долларов ежегодно за счет 12 млрд потерянных рабочих дней. Именно поэтому самые распространенные болезни 21 века все чаще обсуждают вместе с темой ментального здоровья.
Сахарный диабет второго типа
С 1990 по 2022 год число людей с диабетом выросло с 200 до 830 млн, то есть более чем в четыре раза. В 2022 году диагноз имели 14% взрослых старше 18 лет. Тревожная деталь — охват лечением: более половины взрослых с подтвержденным диабетом не принимали препараты для контроля заболевания. Основные драйверы роста — распространение ожирения, малоподвижный образ жизни и характер питания.
Респираторные инфекции и ХОБЛ
Острые респираторные инфекции формально возглавили бы любой рейтинг: взрослый переносит их в среднем 2‒4 раза в год, ребенок — чаще. В статистику распространенности такие эпизоды обычно не включают, поскольку они кратковременные. Зато хроническая обструктивная болезнь легких попадает и в распространенные заболевания, и в перечень ведущих причин смерти, а главным фактором риска остается курение. Отдельную группу составляют старческие болезни — деменция, остеопороз, саркопения, — доля которых растет вместе со старением населения.
Какие болезни чаще приводят к смерти
Рейтинг летальности отличается от рейтинга распространенности, и путать их не стоит. Ведущие причины смерти в мире выглядят так:
- Ишемическая болезнь сердца.
- Инсульт и другие цереброваскулярные патологии.
- Хроническая обструктивная болезнь легких.
- Инфекции нижних дыхательных путей.
- Онкологические заболевания, прежде всего рак легкого.
Массовые состояния из первой таблицы напрямую влияют на этот список: нелеченая гипертония ведет к инфаркту и инсульту, а диабет ускоряет поражение сосудов.
Как снизить риск распространенных болезней
Большинство состояний из перечня относятся к предотвратимым или контролируемым. Базовые меры выглядят просто, но работают именно за счет регулярности:
- гигиена полости рта и профилактический осмотр у стоматолога дважды в год;
- контроль давления дома после 40 лет, даже при хорошем самочувствии;
- анализ крови на гемоглобин и ферритин при постоянной усталости;
- отказ от курения и умеренность в алкоголе;
- физическая активность и ограничение добавленного сахара.
Отдельная рекомендация — не откладывать обследование при симптомах, которые сохраняются дольше двух недель.
Знание того, какие самые частые болезни встречаются у людей, полезно не ради статистики, а ради приоритетов: чаще всего человека подводят не редкие и неизлечимые болезни, а массовые и хорошо изученные состояния, до которых долго не доходят руки. Самые распространенные проблемы со здоровьем почти всегда поддаются коррекции при своевременном обращении.
Кариес, анемия, гипертония и диабет объединены одним свойством — на ранней стадии они протекают почти бессимптомно и выявляются только при обследовании. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача: диагноз ставит специалист по результатам осмотра и анализов.
